nie dziala

Hi-Tec BCAA Powder. Ostatnio Ostrovit wypuścił bardzo ekonomiczne BCAA, więc też godne polecenia (ale nie wiem jak ze smakiem). Kreatyna też działa antykatabolicznie, więc będzie dobre połączenie. No i oczywiście podstawa to odzywianie.

niekoniecznie, po prostu inny rodzaj kreatyny, jednak nie oznacza to, ze lepiej dziala na organizm

Thomy uzasadnij dlaczego warto dawać 5 stówek więcej za napis Kellys? Osobiście brałbym schwinna. Co do przerzutek to SRAM działa lepiej, nie luzuje się tak szybko, konstrukcja uniemożliwia "obijanie" się o ramę. A może taki Bike? http://www.unibike.pl/evolution.html też fajny.

moze nie akurat 5l, ale trzeba dużo wody pić. Ja jakoś nie mierze tego, ale i tak idzie sporo, pije gdy mi sie chce pić i wszystko działa. Może cię podlać wodą (będzie wydawało się, że jesteś grubszy), ale jak odstawisz kreatynę to woda zejdzie

[...] samym propem chyba z 5 tygodni. Na calym cyklu libido bylo zerowe a lecialem po 150mg propa i tylko 50mg npp. Doszedlem do wniosku ze to od npp wiec przestalem je bic, pozniej ze nic nie pomoglo to pomyslalem ze za duzo testa wiec zszedlem na 100mg i tak juz do konca bilem. Dodalem ATD i 400-500mg b6 ed ale po tygodniu zaczelo mi ryc bebechy [...]

A jeszcze dodam cos odnosnie wypowiedzi Sachema. Strucie alkoholem i na***anie to dwie zupelnie rozne rzeczy. Wiele kilka osob, ktore debiutowaly (wczesniej nigdy nie pily) i zwykle wygladalo to tak, ze w ciagu 2 godzin potrafily sie na maksa na***ac, wytrzezwiec i nie miec zadnego kaca (zupelnie jak chinczycy). To jak szybko organizm pozbywa sie [...]

To jest 'mit' Ciało utrzymuje dokładnie tyle mięśni ile potrzebuje. Jeżeli do aerobów będzie potrzebować 80cm w udzie - będzie 80cm w udzie. Problem w tym - że elementem czynnikiem wzrostu mięśni jest obciążenie maksymalne. A te w aerobach jest niskie w porównaniu do siłowni. Działa to zresztą odwrotnie - wytrzymałość aerobowa rośnie wraz z [...]

jesli działa na Ciebie mono to moze byc, a jak nie bardzo to moze jakis jabłczan ?

jasne ze warto jest to kretka z skw czyli z tego samego lab co ultimate moze jest nieco gorsza ale nie nalezy do tych z nizszej polki a i cena jest przyzwoita ale ja osobiscie wybralbym ultimate "Nie strzelaj do komara z dziala" Konfucjusz.

Cage Jeżeli na 10g samego cytryninu miałeś takie efekty to znaczy iż kreatyna działa na Ciebie dostatecznie mocno - ja bym przychylał się do zmniejszenia dawek monohydratu do ok 6g dziennie i pociągnięcia cyklu dłużej - zgodnie z zaleceniami jakie dał Ci wyżej McRayven - nie ma po co pakować w siebie więcej, zbyt szybko się wycycać i [...]

Genetytan: Jakos nie specjalnie czuje aby ten prop bolal ,wszystko wale w nogi i jest ok. Prop jak napisalem powyzej dziala ,ale z tym libido dziwna sprawa.

Nie bierz melissy. Bierz codziennie magnez. Magnez nie tylko uspokaja nerwy ale działa też pozytywnie m.in na mięśnie i układ oddechowy. Osobiście polecam.

Nie nie brałem oxy ani wina. Hmm wiesz co pewnie przez to, ze na bombie zauważyłem, ze emocje są mniej odczuwalne. Dwa test działa dość mocno znieczulająco. To takie moje wnioski... Zmieniony przez - Majkidzikzmicka w dniu 2020-09-22 20:08:00

niesprawdzałem dokładnie sg hi teca ..ale jesli wazy ok 600 mg lyub nieco wiecej ..to jest tam zastosowany ten sam chwyt .....generalnie nie o jakosc tu chodzi a o zawartosc...a z tych dwooch wybrałbym hi teca.... co do kolagenu ..jest ok lecz działa nieco inaczej niz..glukozamina..mozna połaczyc oba te zwiazki ... pozdro bigger bigger tm

czerwone mialem w sumie tylko uszy. Swedzenie rzeczywiscie juz w polowie treningu minelo. Jesli chodzi o wzgled silowy to podskoczyla znaczaco. Pompa chyba nie za wielka bo 1 cm ale nie wiem moze to duzo. tylko tak kolega sie skurczyl ale to raczej tymczasowe. O ile myslalem o kupnie tego za dwa lata (teraz kupilem ta probke z ciekawosci czy suple [...]

Ja również polecam GB, kupiłem na próbe czekolade i wchodzi jak woda czy to z mlekiem czy z wodą I to jest też fajne tak jak Biniu napisał - nie ma uczucia sytości. Ale i tak na mnie bardziej "działa" kasza z kurczakiem Zmieniony przez - whime w dniu 2011-02-20 11:01:22

filar53 z całym szacunkiem ale nigdy w zyciu nie brałem koksu jedynie odbyłem jeden cykl kreatyny w życiu. Ja to raczej zaliczam się do ludzi z predyspozycjami do wyciskania od samego początku jak zacząłem ćwiczyć to byłem w tym napradę dobry jak na swoje warunki do tego dieta i odpowiedni trening i naprawdę można osiągnąc wiele. filar53 ciebie [...]

Najlepiej byłoby zrobić badania, czy siedzą tam składniki, które są wymienione na etykiecie. Jeśli działa i nie robi wałków na składzie to można zastosować. Chociaż Revenge to nie jest uznana marka i można faktycznie spróbować coś innego w tym przedziale np. Hyperlean.

Nie moge sie głębiej wypowiedzieć na temat GB , bo jeszcze nie żarłem. Na jednego dziala tak, na innego inaczej, a tyle kreatyn co zjadł Bull nie zjadl prawdopodobnie nikt na tym forum wiec na niego juz nie wiele co moze działac z tych wszystkich stackow(mnie juz tez slabo paca nawet XP energ)

koleś, nie ośmieszaj się, przecież to jest link do grzbietu, to, że dwugłowe pracują jest oczywiste, przy każdym ćwiczeniu złożonym działa kupa mięśni, dlaczego miałoby być inaczej przy ciągach, jeszcze raz pytam ,czy robienie tego ćwiczenia ma jakiś sens jak celem są uda, a nie plecy? ponawiam prośbę o KOMPETENTNĄ odpowiedź